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| (imagem retirada da internet) |
É o meu primeiro pequeno-almoço... logo de manhã, antes dos exercícios.
O segundo pequeno-almoço é mais tarde, antes de sair - flocos de aveia com uma mistura de sementes e bagas gogi com frutos secos e iogurte natural com um bocadinho de mel e canela... (chiça ,que tava difícil...)
Quem não experimentou, faça o favor de experimentar!
Nota de rodapé: Hoje estou aqui a esta hora porque amanhã posso levantar-me mais tarde (tenho reunião na escolinha do D*).
Ui, que bom! mesmo! :-)
Nunca vi à venda o de amêndoas, só mesmo o de soja. O de soja é um pouco enjoativo, vou procurar esse que recomendas. Muito obrigada :)!
ResponderEliminarBjos e bom fim-de-semana
Este encontro no Pingo Doce no frigorífico dos leites. Mas há outras marcas que estão junto ao leite de soja e leite normal.
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